[家长里短] 隔着玻璃晒太阳能有效补钙吗

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发表于 2021-5-5 11:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在外面晒太阳太热了,隔着玻璃在舍内晒还能吹吹风扇空调啥的,就是不知道能不能有效补钙


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发表于 2021-5-5 13:51 | 显示全部楼层
白天吃生石灰粉,晚上服熟石灰粉,吸收最快。
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发表于 2021-5-5 14:46 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2021-5-6 10:58 | 显示全部楼层
专家真诚的告诉你,想通过晒太阳补钙,必须在户外脱光衣服晒,每天至少一个小时,希望你能采纳!
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发表于 2021-5-6 11:20 来自手机 | 显示全部楼层
啃石头啊
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发表于 2021-5-6 11:22 来自手机 | 显示全部楼层
还是吃生石灰比较好。Cao+H2O-Ca(OH)2,放热。
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发表于 2021-5-6 11:23 来自手机 | 显示全部楼层
我平时会吃点熟石灰,一则补钙,二则美白。
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