艾滋病新增130万！很多人没乱来却无辜中招！公众场合千万坚持“4不碰”原则

平南防艾办

关于艾滋病的那些事

全球及中国艾滋病感染现状2023年联合国艾滋规划署曾发布过一组艾滋数据，据统计全球艾滋新增患者约130万，有63万人死于艾滋相关疾病，全球总感染人数约3990万。艾滋病其实是感染免疫缺陷病毒后引起的病症，这种病毒不会直接杀死你，而是通过慢慢破坏人体的免疫系统，让免疫细胞失去抵抗病原体的能力，使得机体暴露于感染和疾病风险中，容易患上一般不会得但又非常严重的病，最终拖垮身体健康。而这种病毒的感染渠道有很多，像血液、精液阴道分泌物、羊水、乳汁等体液交换过程都可能被悄悄附身。

感染艾滋病后，这些症状会很明确

艾滋并不是突然就出现的病症，作为慢性进展性疾病，艾滋患者从感染到发病会经历3个主要阶段。

1、急性感染期约一半的感染者可能会出现明显的症状，主要为低烧、皮疹、恶心、乏力、腹痛腹泻或者肌肉关节疼痛等表现，急性期的症状一般持续1-3周即可自行好转。从感染到产生抗体，再到检测到抗体阳性，这个过程一般需要间隔2周-3个月，也就是所谓的窗口期，患者有可能感染了，但也检查不出来，而且也有传染风险。

2、无症状感染期也是艾滋感染后的潜伏期，患者可能长达10年甚至更久，无任何临床症状，但依然有传染性，通过检测可以查出体内的艾滋病毒和抗体。

3、艾滋发病期潜伏期结束后，随着免疫系统的不断崩溃，患者会进入早期发病阶段，可能出现腹部淋巴结肿大，或其他全身2处以上淋巴肿大。直至免疫系统全面崩溃，简单的肺炎或其他感染疾病就能要了患者的命。

远离艾滋病，4件事碰不得

艾滋病近年来的高发也给我们打响了一记响亮的警钟，怎么避免日常生活可能的感染风险？以下“4不碰”原则，是远离艾滋的关键。

1、避免不当性行为艾滋感染的一个主要源头就是混乱的性生活，很多人可能没有预防意识，性生活过程中也没有做好安全措施，把自己和伴侣都暴露在病毒感染风险中，因此远离艾滋的第一步就是减少不当性行为。

2、不与他人共用牙刷和剃须刀个人用品一定要分开使用，尤其是牙刷和剃须刀等容易发生体液交换的工具，一不小心就可能让病毒顺着血液进行传染，尤其是伴侣和家人，也要注意区分。

3、避免不必要的血液接触像一些私人医疗机构、整形美容、纹身场所，可能存在一定的消毒或操作不规范问题，无意中就可能增加感染艾滋风险，病毒可能随着手术、输血等行为出现血液传播，因此一定日常要小心这些形式的血液接触，尽量选择有资质，专业有保障的机构进行操作。

4、远离毒品很多人吸毒的时候会共用注射器，特别是通过静脉注射的方式，更容易通过血液传播，增加感染艾滋风险，远离毒品，也是远离艾滋风险的重要一环。总的来说，日常可能会发生体液交换的行为，都要注意可能的艾滋传播风险，多了解相关保护知识，你的生活才能更好的远离艾滋病毒。