健康提示：平南人注意预防呼吸道传染病、手足口病...

百事生活圈

　　广西疾控中心提醒您：4月应重点做好新型冠状病毒感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、人感染动物源性流感等呼吸道传染病防护，以及手足口病、食物中毒和疟疾、登革热等输入性蚊媒传染病的预防。

一、呼吸道传染病

　　我区当前呈多种呼吸道传染病叠加或交替流行态势，“清明”“三月三”返乡及旅游人员增加，新型冠状病毒感染、流行性感冒、流行性腮腺炎、人感染动物源性流感等呼吸道传染病可能出现小幅波动上升，公众应继续做好个人防护.

预防措施

01少聚集
呼吸道传染病流行的季节尽量减少到人群密集场所活动。

02勤通风
经常开门开窗通风能保持室内空气流动，降低疾病传播风险，每日至少通风2次，每次30分钟以上。

03种疫苗
接种疫苗是最经济最有效地预防和控制传染病的措施。

04做好个人防护
科学规范戴口罩、勤洗手，咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻，尽量避免接触发热人员。

05倡导健康生活方式
健康饮食，戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动。

06做好重点人员管理
老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群要做好健康监测，有发热等不适时及时就医，就医途中全程规范佩戴口罩。

二、手足口病

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，轻症病例常表现为发热、咽痛，咽峡部、掌心、足底、臀部和膝部红色皮疹或疱疹。以密切接触及呼吸道飞沫传播为主；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。4月手足口病将进入周期性上升期，家长应做好防范。

预防措施

01避免接触患儿

孩子在日常生活中避免与手足口病患者密切接触，为防止将病毒传给别人，患儿应隔离至康复后一周。

02注意个人卫生
孩子上学期间注意避免与他人共用毛巾、被褥等生活用品，养成勤洗手的好习惯。家长要多给孩子的卧室进行通风，经常给孩子晾晒衣物。

03注意饮食饮水卫生
家长在饮食方面要教导孩子不喝凉水，不吃冰冷的食物，避免造成腹泻，降低儿童免疫力。

04少聚集
在手足口病高发时期，人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，家长要注意避免带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所。

05常监测
家长应关注孩子状态，如发现孩子出现发热、出疹等症状后，要及时就诊，确诊后要居家护理治疗2周，避免传染其他儿童。

06种疫苗
EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，鼓励在12月龄前完成接种。

三、食物中毒

　　随着气温逐渐回升，野生植物生长旺盛，食用自采或来源不明的野菜、野果、蘑菇等导致的中毒风险增加。

预防措施

01不随意采食
外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来源不明的野菜、野果及菌类；集体聚会聚餐时尽量不食用自制药酒，以确保饮食安全。

02注意饮食饮水卫生
在家加工食材注意生、熟分开；食物要煮熟煮透；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，应彻底加热；生吃蔬果要洗净、削皮；不吃腐烂的蔬菜、水果；不喝生水；外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。

03注意个人卫生
饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。

四、输入性蚊媒传染病

　　我区有较多在非洲、东南亚等疟疾、登革热流行区务工、留学、旅游的人员，“清明”“三月三”期间返乡祭祖人员增加，疟疾、登革热等蚊媒传染病输入风险较大。

预防措施

01及时就诊筛查
从东南亚、非洲、南美洲等疟疾、登革热流行区返回人员，14天内如出现发热等症状，应立即去当地医院就诊，并主动告知医生旅居史。

02出国提醒
到非洲、南美洲、东南亚等蚊媒传染病流行区工作、留学、旅行的人员，尤其是在野外作业的劳务人员，应采取穿长裤长袖、使用驱蚊剂、住所安装纱窗纱门等防蚊灭蚊措施，避免蚊虫叮咬。

03做好环境卫生治理
及时清理生活垃圾和居住环境周围的积水，从源头上清除蚊子滋生场所，减少其密度和数量。

五、诺如病毒所致其他感染性腹泻病

　　目前仍处于诺如病毒感染的高发季节，托幼机构和中小学等人群聚集场所容易发生聚集性疫情。

预防措施

01保持个人卫生
注意勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。

02注意饮食饮水卫生
喝开水，烹饪食物要煮熟，生熟食品要分开。

03及时清洁消毒
使用含氯消毒剂及时处理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。

04患病期间隔离管理
患者需根据病情居家或入院隔离治疗至症状完全消失后3天。患者在患病期间不要和其他健康的家人近距离接触，严禁照顾老人和幼儿或做饭等。厨工、清洁工、保育员等杜绝带病上岗。