怎样预防艾滋病？

另味怪友

怎样预防艾滋病？
1.  远离毒品
毒品（或成瘾性物质）会干扰人们的自控能力，易发生无套性行为、多性伴等高危行为。同时甲基苯丙胺类等新型毒品对大脑皮层的活跃度非常高，会使人短时处于强烈性冲动状态，此时极容易发生暴力性行为，从而造成黏膜破损、出血，增加感染HIV的风险。

2.  避免不必要的血液暴露
如美容、纹身、打耳洞、修脚等行为，这些均有血液暴露，如果必须进行上述操作行为，不要选择价格低廉的操作室或没有卫生合格证的机构，做这种高危操作行为，因为如果这些用具没有进行严格消毒，很容易造成HIV病毒感染。

3.  保持单一的性伴关系
避免过早发生首次性行为，与性伴相互保持忠诚单一的性伴关系，避免多性伴。

4.  正确使用安全套
安全套能有效地避免体液接触，降低HIV感染风险，每次发生性行为时，全程正确使用质量合格的安全套是预防HIV感染最有效的方法。

5.  不共用生活用品
避免共用牙刷、剃须刀等物品，女性月经期要注意卫生。

6.  注意外伤防护
工作中如有外伤，体育运动外伤等引起的流血，一定要保护自己，在救护伤病员时，避免破损的皮肤接触伤员的血液。