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[晚8点红包] 【晚八点红包】你坚持做过哪些运动？最长坚持了多久？

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 楼主| 发表于 2021-12-16 17:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广西梧州来自： 中国广西梧州

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你坚持做过哪些运动？最长坚持了多久？

小编先来：
看到微博有研究表明运动会释放出一种减缓癌细胞生长的“秘密武器”，给身体内创造一个“抑癌环境”。
不由想起自己坚持过最长时间的运动，每周一次的篮球，但是最近也松懈了...
以前也想过坚持跑步，坚持了一礼拜就放弃了，这玩意太累人，没意思。

微信截图_20211216174040.png

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你坚持做过哪些运动？最长坚持了多久？
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发表于 2021-12-16 19:58 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
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发表于 2021-12-16 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
踩单车，已经有5年了，还在继续！
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发表于 2021-12-16 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广东来自： 中国广东
跑步啊，好久了
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发表于 2021-12-16 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
晚上散步，己经尘持10年多
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发表于 2021-12-16 20:00 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
上身运动，一个小时。
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发表于 2021-12-16 20:01 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
跳广场舞的
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发表于 2021-12-16 20:02 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
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发表于 2021-12-16 20:02 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
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发表于 2021-12-16 20:02 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
基本上每天坚持散步
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发表于 2021-12-16 20:02 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
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发表于 2021-12-16 20:03 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
跑步运动坚持不长
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发表于 2021-12-16 20:05 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西来自： 中国广西
天天运动身体
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发表于 2021-12-16 20:05 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
早晨、傍晚散步，3年多。
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发表于 2021-12-16 20:05 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贺州来自： 中国广西贺州
每周3次HIIT，每次40分钟，已2年
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