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[平南城事] 十点半睡觉真的很早吗？

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发表于 2021-6-17 14:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港

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对于常年熬夜的人这时间也太早了，十点半不过是夜生活刚刚开始而已，宵夜都没来的吃呢。但是对于早八晚六的上班族或者是老年人或者小学生，十点睡觉真的不早了。来讨论一下你几点睡觉的
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发表于 2021-6-17 16:46 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
十一点
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发表于 2021-6-17 16:47 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
早睡早起
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发表于 2021-6-17 17:35 | 显示全部楼层 IP:广东广州来自： 中国广东广州
我觉得要先定好几点起床，再倒推你睡眠的长度就知道了。
小学生7：30到校，最晚7点起床，睡眠长度9小时，那么应该晚上10点睡觉。
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发表于 2021-6-17 18:18 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
不早
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发表于 2021-6-17 18:55 来自手机 | 显示全部楼层 IP:广西贵港来自： 中国广西贵港
基本都是十点半休息的
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发表于 2021-6-17 21:53 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
对我来说就早
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发表于 2021-6-17 22:24 来自手机 | 显示全部楼层 IP:来自： 中国
能坚持按这个时间睡觉 挺好的
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发表于 2021-6-18 10:03 | 显示全部楼层 IP:广西贺州来自： 中国广西贺州
九点
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