90%的宝妈都被说：你不能吃这个！赶紧来看看！

第二人民医院

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产后饮食误区

       大多数产妇的产后饮食，会受陈旧的思想所影响，生产后，大量吃肉，不能喝开水，只能喝汤；不能吃水果，不能吃青菜，只能吃腌制过的菜干，此类菜干含有大量的盐，可引起水钠潴留，满足不了身体所需的维生素，且菜干不利于排便，不利于产后康复。产后饮食的重要性因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗，恶露也会损失一部分营养，所以饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养，可尽快补充足够的营养素可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。产后吃一些水果，如香蕉、桔子、山楂、红枣等，对产后身体恢复也是非常重要的。内容来源：健康管理中心 家庭产房

摄入优质蛋白组合

 产后妈妈膳食钙推荐摄入总量可达1000mg/天

产后妈妈一天食谱举例

 

——贵港市首家公立医院家庭式产房

       近年来，产科服务正朝着温馨的家庭式分娩方向发展，家庭化分娩成为国际产科学界极力提倡的一种全新分娩护理模式。为了适应群众快速增长的医疗需求，满足部分患者的特殊服务要求，平南县二医院借鉴目前国内先进医院，设立了标准的家庭化产房。

       2016年，通过考察湖南、广东、广西等地医院的产科，学习家庭化产科服务的理念与经验，结合平南县的实际情况，建成了贵港市首家公立医院家庭化产房。

       2017年1月2日，平南县二医院家庭产房正式投入使用，由资深产科专家负责管理，配备经验丰富的围产护士对母婴进行全方位的护理，产房采用家庭式布置，环境温馨，保护隐私，在这里孕产妇从“待产”到“生产”到“产后观察”都有亲属陪伴，注重心理疏导和家庭关怀需要，且全程均有专业医务人员指导，为产妇提供一个更人性化的分娩环境。

平南县二医院家庭产房

中式装修风格

暖色系的沙发

墙上挂有风景油画

绿植生意盎然

       同时，产妇从进院到生产不需换床，医护人员在家庭化产房内提供各种医疗助产护理服务，待产、分娩、恢复、新生儿护理、新生儿洗澡抚触等均在房间内完成，不用奔波于各个病区之间，整个过程有家人陪伴。区域采取门禁管理，严格限制人员出入，既预防了医院感染，又保护了产妇隐私； 食堂统一配制产妇营养餐，保证了营养，方便了产妇的日常饮食 。家庭产房开放以来，以其温馨、高端、优质的服务环境和模式，受到广大孕产妇的欢迎。

家庭产房开设有12间单人间，1间套间，设施设备齐全，环境安静温馨，收费合理。

   电话：0775-7964162

“还有新生儿科医生每天来查看宝宝情况。”

“还有宝宝的人生第一照赠送，太珍贵了！”

“我在这里就像在自己家一样方便自在，大人和孩子在这里都能得到良好的休养。”

“护士每天会来对宝宝进行洗澡，清理眼、耳、鼻腔和护理脐部，服务非常贴身。”

                                      ——来自部分入住家庭产房的妈妈的心声

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江与海