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到了冬天,越发觉得自己懒了,什么事都不想做,能拖就拖。
你有没有常常惦记着很多事情,可是一转身却全忘了,等到突然想起来时,发现时间根本就不够了,只好手忙脚乱,匆忙应对?
你有没有常觉得有很多事该做,但却不想做,可是,绕过去了,又忍不住回想,结果弄得自己心情烦躁,充满了负罪感? 如果是,那么告诉你一件不幸的事:你得了全世界大部分人都会得的一种病——拖延症! 拖延症非常普遍,甚至有社会调查显示,约75%的大学生认为自己有拖延症。看似好像稀松平常的懒惰和散漫行为,却带来诸多隐患。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延症的现象已经成为管理学家和心理学家研究的重要课题。
那么,你有拖延症吗?
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